quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

46° dia do desafio dos 85 dias - E aí, como estamos?

Sei que dei uma sumidinha, mas são muitos compromissos, minha vida esta mudando a cada dia que passa, e com mais rapidez...mas to ai na luta, não desanimei não...  como passaram de carnaval???   O meu, fiquei em casa, fui a praia um dia só com meu filho, levar ele em um bloco infantil que teve la..e só, bebi cerveja, comi churrasco, mas nada que me deixasse com a consciência pesada, o que me desagradou um pouco, foi que não malhei, a academia abriu esses dias todos, não fechou nenhum diazinho e eu não estive la nenhum dia...fui na sexta-feira dia 08/02  e só retounei na segunda dia 18, isso me deixou triste omigo mesma, nossa estava indo tao bem nos treinnos, e não sei ainda porque não malhei!!!rsrs Mas da pra correr atrás agora não é??  fui, malhei, corri, pensei de não aguentar correr de novo, mas consegui, ontem ate aumentei um pouquinho, corri 13 Min, to amando correr sabe, to me sentindo muito bem com isso, nos dias que não fui para a academia, meu corpo ficou doído sabe, queria fazer o exercício..,rsrs   
Vou me pesar só dia 28/02 para ver como estou, to devendo a vocês meu peso e as medidas né?? rsrs   vou atualizar as medidas hoje sem falta!!  Com a corrida, já estou vendo muitas diferenças nas pernocas, estão mais definidinhas sabe..to muito feliz com isso...
Meu Oxyelite ainda não chegou, estou super anciosa para chegar logo...minha proteína esta acabando e jaja vou comprar quela que postei especializada para mulheres...se eu não ganhar é claro da promoção...o resultado é dia 28...só voi comprar depois do resultado é claro...rsrsrs  vai que eu ganho!!! #PENSAMENTOPOSITIVISEMPRE
Sabe dentro das minhas metas, não sei se emagreci, os 600Gr por semana, sei que bebi bastante água, não consegui não beber cerveja, não comi mais legumes, malhei direitinho ( exceto carnaval) , agora resolvi me presentear a cada meta cumprida, sabe quero muito comprar uma calça da Labellamafia...to apaixonada pela marca, amo tudo que vejo la no site...se eu pudesse, eu teria um monte delas, apesar de não estar economicamente bem, não estou com corpitcho para isso né..rsr
Entao, vou me presentear com uma dessas calças, quando eu chegar aos 90KG! Assim talvez eu vá com mais vontade, vou colocar isso na cabeça e vou querer  emagrecer a todo custo para comprar a tal calça!!rsrs   sou muito compulsiva, já entrei varias vezes no site e ja quase comprei varias...rsrsrs 
Hoje não vou colocar inspirações não, vou medir as curvas!!! rsrs  bjnhs

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Cheia de novidades

Eu já sabia que esse negócio de peso é muito relativo, e tive a prova disso esses dias, tava com 100Kg, entrei na academia e estava com 98 Kg, fui na nutri e estava com 96 Kg, logo depois de ir me pesei na mesma balança e marcava 98 Kg novamente, isso me deixou muito louca da vida né...e hoje me pesei mais uma vez e na mesma balança e marcou 97,2 Kg, tenho corrido todos os dias, ontem n deu para eu ir a academia e senti falta de correr  acreditam??  É, meu corpo ficou doído. rsrs   consegui mais um minuto, fiz 11 Min correndo a 5.0 km , hj ja n consegui fiz 8 Min a 5.5 Km, deve ser porque aumentei a velocidade né?? , mas não deixei só nos 8 Min não, dei uma andadinha para recuperar e corri mais 3 min...rsrs  é não quero perder esse foco não, quero ir mais longe, quero chegar a correr os 30 Min seguidos!!  e Vou conseguir!

Hoje vou tentar me medir, para colocar aqui como andam as medidas, se diminuíram ou não, to achando a pernoca mais definidinha....muito de longe, mas ta, quando ando e olho sabem??  vejo uma pequena elevaçãozinha..rsrsrs  muito bom isso!!!  quero emagrecer e perder gordura, não massa!!  Ainda tem muita celulite aqui sabem, preciso focar bastante nos aeróbicos para secar a gordura e o músculo aparecer...eu sei que ele esta ali, mas a gordura não deixa ele aparecer...rsrsr  ta igual a dia nublado que o sol quer vir mas as nuvens não deixam sabem....   sou doida mesmo  : /


To precisando de um whey, o meu ta acabando e o dindim ta longe, tava pensando em comprar esse, vocês conhecem?? Diz ter colágeno e um monte de coisas que as mulheres precisam, ele foi indicado la no grupo SMAM, e o precinho dele é MARA!!!  AQUI ta o link dele deem uma olhadinha lá...

 É isso, vou trabalhar agora, é volteia atrabalhar, até tinha esquecido de falar, voltei a trabalhar na lojinha da minha sogra, por isso to sem muito tempo de vir...bjnhS A MINHA INSPIRAÇÃO DE HJ  É:

Entrar em uma dessas!!  hahaha   #doidadepedra



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